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重要说明
  • massages ayurvédiques

    阿育吠陀阿比扬加按摩

    恢复身心和谐

这种做法基于印度传统医学的古老信仰。阿育吠陀阿比扬加按摩通常使用温热的油进行,能够达到深度放松的状态。

什么是阿育吠陀阿比扬加按摩?

阿比扬加按摩基于印度传统医学的古老信仰,通常使用温热的油进行,能够达到深度放松的状态。

阿比扬加是一种根据血液循环运动同步的全身按摩。这种做法的科学依据是增加血液循环,为身体末端提供营养,并减轻心脏的工作负担。

因此,阿育吠陀阿比扬加按摩是一种和谐按摩,因为它能够在身体上进行保养,同时通过生命能量(Prana)的流动确保心理上的健康。它作用于身体的七个能量中心,称为脉轮。

通常,这种按摩被总结为一种能够恢复身体和精神和谐的按摩。它可以预防某些疾病,并整体上舒缓身心。

它有哪些好处?

阿育吠陀阿比扬加按摩的首要好处是其提供的深度放松。它还可以恢复情绪平衡,减轻压力,减少毒素积累,甚至滋养身体。

科学观察表明,阿育吠陀按摩的好处包括但不限于:

  • 改善睡眠和减少疲劳(尤其是慢性疲劳);
  • 改善氧气向组织的输送;
  • 缓解压力;
  • 紧致皮肤;
  • 放松组织和肌肉;
  • 改善血液循环;
  • 优化淋巴和激素循环;
  • 柔软关节;
  • 改善注意力。

阿比扬加的禁忌症是什么?

阿比扬加与其他按摩的区别在于它必须使用油来按摩全身。此外,与主要用于娱乐和放松的其他按摩不同,阿比扬加是一种治疗程序

阿比扬加按摩详细信息

  • 源自印度传统医学的阿育吠陀按摩,为身心提供深度放松
  • 使用温热或热的芝麻油,具有天然抗氧化性能,保护皮肤免受外界侵害。这种油也以其滋养心灵的品质而闻名
  • 会话时长:60分钟
  • 频率:根据放松需求而定

无论如何,所提供的信息和建议都不能替代医生或健康专业人员的咨询或诊断,只有他们才能充分评估您的健康状况。

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massage ayurvédique
soins ayurvédiques

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