5-Sterne Ernährungs und Detox-Kuren
auf den höhen um den Genfer See

Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz, der dazu dient, gesund zu bleiben oder gesund zu werden.

Die Mikronährstofftherapie baut auf den Zusammenhängen zwischen Ernährung und Gesundheit auf und versucht, die physiologischen Ungleichgewichte, die einer Krankheit vorausgehen, zu korrigieren. Dieser natürliche Ansatz wird die Funktionen der Zellgewebe und Organe unter der Einwirkung hochwertiger Nährstoffe optimieren. Sie eignet sich besonders bei funktionellen Störungen.

Die ganzheitliche Betreuung durch den Ernährungsmediziner der Klinik ist sowohl präventiv als auch kurativ und individuell ausgerichtet. Sie umfasst Ernährungsberatung, Empfehlungen zu geeigneten körperlichen Übungen, zur Rauchentwöhnung und zur Stressbewältigung.

Da unsere Mikronährstoffprogramme ambulant durchgeführt werden, müssen Sie nicht in der Klinik bleiben, was insbesondere dann von Vorteil sein kann, wenn Sie beruflich sehr eingespannt sind oder die Gegend erkunden möchten.

Diese Kur unterstützt eine „sanften Entschlackung“ über:

• Eine Ausscheidung von Toxinen
• Eine Sensibilisierung für eine Umstellung der Essgewohnheiten
• Eine Auszeit für Körper und Geist.

Vor allem aber geht es darum, Ihnen einen sanften Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu eröffnen, damit Sie mithilfe behutsamer körperlicher Aktivitäten und in Begleitung von Spezialisten Gesundheit und Energie zurückgewinnen.

Dabei geht es um einen vertiefenden und personalisierten, entschlackenden Therapieansatz, der Ernährung und Entgiftung miteinander verbindet und sich wie folgt zusammensetzt:

• Eine gründliche Untersuchung zu Ihren Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Darmflora und die Stärkung des Immunsystems.
• Eine Begleitung zur Veränderung Ihrer Ernährungsgestaltung und Ihres Essverhaltens.

Empfohlen für die Zeit nach einem „Wellness-Detox“-Aufenthalt in der Klinik, trägt dieses persönliche Programm mit einer gründlichen toxikologischen Untersuchung und der Einführung einer angepassten Ernährungsumstellung dazu bei, die Kontrolle über die eigene Gesundheit dauerhaft wiederzuerlangen.

Das medizinisch begleitete Heilfasten, wie es in der Clinique Lémana praktiziert wird, ist ein Wasserfasten, bei dem täglich Säfte, Kräutertee, Duftwasser und Brühe zu sich genommen werden.

Diese althergebrachte Praxis ermöglicht es, den Körper von der Verdauung zu erholen und gleichzeitig die Zellen zu stärken, indem ihnen alle notwendigen Nährstoffe für eine optimale Funktionalität zugeführt werden.

Die Fastenkur wird in medizinisch betreuter Umgebung über einen Zeitraum von 6 bis 9 Tagen durchgeführt.