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  • galets de basalte utilisés pour le massage aux pierres chaudes

    Massage aux pierres chaudes

Les personnes qui n’aiment pas les massages trop forts apprécieront tout particulièrement le massage aux pierres chaudes, car les pressions exercées pendant la séance varient de légères à moyennes.

C’est un massage unique en son genre et ses effets ne sont égalés par aucune autre technique. En agissant directement sur la température du corps, il augmente sa vitalité.
Le calme intérieur est favorisé durablement et les énergies négatives sont chassées. Il procure un sentiment d’harmonie. Il génère une sensation de bien-être qui se prolonge longtemps après la séance.

En quoi consiste le massage aux pierres chaudes ?

De nombreuses cultures utilisent les pierres chaudes pour décontracter les muscles et soulager les tensions corporelles. On utilise ainsi des galets de basalte d’origine volcanique car elles ont la propriété de conserver la chaleur.

Préalablement chauffés dans une eau entre 45°C et 60°C, les galets se placent soit directement sur la peau soit sur une serviette. Disposées le long des méridiens d’acupuncture ou sur les chakras, les pierres aident à se libérer du stress. Le corps se relâche totalement et se débarrasse de toutes douleurs musculaires et articulaires.

Comment sont utilisées les pierres chaudes ?

Les pierres de placement se posent sur le dos, le long de la colonne vertébrale. Elles peuvent être aussi placées dans les paumes des mains, sur l’abdomen, sous la plante des pieds, entre les orteils, sous la nuque etc…

Plus l’application est longue, plus la pénétration dans les tissus musculaires et les articulations est profonde.

Pour finir, quelques mouvements d’effleurage et de pétrissage viennent relaxer les zones encore tendues.

Les bienfaits

Le massage aux pierres chaudes élimine les toxines et renforce le système immunitaire.

Toutefois, les bienfaits sont multiples :

  • relaxation des muscles en profondeur ;
  • stimulation des fonctions lymphatiques permettant l’élimination des toxines ;
  • meilleure oxygénation des tissus ;  
  • dissipation du sentiment de fatigue ;
  • amélioration de la circulation sanguine ;
  • diminution des douleurs articulaires ;
  • réduction du stress en général ;
  • augmentation de métabolisme cellulaire.

Contre-indications

Cependant tout le monde ne peut pas recevoir un massage aux pierres chaudes, notamment les personnes avec des problèmes cardiaques, de circulation sanguine ou de diabète, souffrant de problèmes veineux importants (varices par exemple), et les femmes enceintes.

Le massage aux pierres chaudes en détail

  • Massage aux pierres chaudes procure une sensation de bien-être durable
  • Utilisation de galets de basalte (pierres d’origine volcanique) chauffés dans une eau entre 45°C et 60°C. Ces pierres ont des propriétés naturelles qui aident à se libérer du stress et à se débarrasser de toutes sortes de douleurs musculaires et articulaires.
  • Durée de la session : 90 minutes
  • Fréquence : variable selon le besoin de relaxation
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