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  • sonothérapie

    Sonothérapie

La sonothérapie, un massage sonore pour rétablir l’ordre et l’équilibre du corps!

Cette thérapie par le son est une forme de méditation de conscience focalisée. Elle se caractérise par l’utilisation de bols chantants tibétains, bols chantants en cristal et autres instruments aux effets thérapeutiques relaxants.

Comment fonctionne la thérapie par le son ?

Grâce à la richesse des harmoniques, enveloppant tel un cocon de son, l’être tout entier est amené à une modification de son état de conscience. En effet, notre corps, composé de 70% à 80% d’eau, est très réceptif aux vibrations et ondes sonores. Elles lui procurent de nombreux effets positifs tant sur le bien-être physique que mental.

Le corps est doucement massé par les fréquences uniques et enveloppantes qui apaisent et synchronisent le corps et l’esprit.

C’est une expérience unique, un voyage intérieur profond.

Les sons circulent dans tout le corps libérant les tensions avec un puissant effet relaxant. Les fréquences vibratoires agissent sur les cellules de notre organisme, les liquides, les méridiens et les canaux énergétiques.

Quels sont les bienfaits de la sonothérapie ?

  • Relaxation, libération du stress ;
  • Apaisement du mental, lâcher prise ;
  • Propice à l’état méditatif ;
  • Rééquilibrage des chakras ;
  • Sensation de bien-être émotionnel et physique ;
  • Apaisement des douleurs musculaires et articulaires ;
  • Amélioration de la qualité du sommeil, réduction du sentiment de fatigue ;
  • Regain de vitalité et d’énergie ;
  • Meilleure circulation de l’énergie dans le corps et les centres énergétiques ;
  • Libération des blocages émotionnels dans la mesure de ce que vous êtes prêt à accueillir.

La sonothérapie est un outil très puissant, dont les effets varient d’une personne à l’autre. Elle comporte néanmoins certaines contre-indications.

Contre-indications

  • Pacemaker, transplantation cardiaque ;
  • Implants métalliques ;
  • Stents ;
  • Sténose artérielle, surtout de la carotide ;
  • Troubles du rythme cardiaque ;
  • Allergie aux Huiles essentielles ;
  • Cancer (même en rémission) ;
  • Épilepsie ;
  • Grossesse ;
  • Troubles psychiatriques sévères ;
  • Opération chirurgicale récente (moins de 6 mois) ;
  • Fracture récente (moins de 6 mois).

La sonothérapie en détail :

  • Un massage par le son pour un profond sentiment de paix intérieure

  • Utilisation de bols chantants tibétains, bols chantants en cristal et divers autres instruments sonores aux effets thérapeutiques par notre spécialiste agréée en thérapie sonore et énergétique

  • Durée de la session : 90 minutes

  • Fréquence : Souvent, 3 à 4 séances sont nécessaires afin de rééquilibrer le corps et l’aider à mieux apprivoiser les vibrations qui permettent aux tensions et blocages de se libérer. Mais dès la première séance, de profonds changements significatifs se produisent.
  • Durant la séance de sonothérapie, il peut être associé :
    1. un court massage: réflexologie thaïlandaise pour les pieds, massage doux pour les épaules, la nuque et la tête.
    2. une relaxation coréenne : ondulation « naturelle » de différentes zones du corps (jambes, buste, bras et épaules) avec quelques pressions douces et étirements.

La thérapie par le son n’est pas un traitement médical mais un renforcement énergétique : il ne dispense pas d’un suivi médical.

En aucun cas les informations et conseils proposés ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

sono thérapie à la Clinique Lémana
Immersion sonore
Bols tibétains
bol de cristal
massage sonore
massage tai couplé au massage sonore
Massage Tai

Nos cures nutritionnelles et détox

Engagée depuis plusieurs décennies dans la médecine anti-âge, Health Center Clinique Lémana vous propose différentes cures nutritionnelles et détox.
Pour une amélioration continue de la qualité de vie
Pour une nouvelle énergie de votre organisme
Pour devenir acteur de sa santé en toute autonomie
Pour une meilleure santé du corps et de l’esprit

Notre soin nutritionnel associé

Réservé exclusivement à notre clientèle en cure nutritionnelle.
Pour une détoxification en profondeur (sur prescription médicale)

Soins holistiques

Complémentaires à la cure nutritionnelle, Health Center Clinique Lémana propose à ses patients une sélection de thérapies holistiques, pour une harmonisation globale du corps et de l’esprit.
Pour retrouver l’harmonie physique et mentale
Un massage tonique réalisé avec les pieds
Un massage énergétique favorisant le calme intérieur
Pour une relaxation profonde et durable

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